ŞUBAT 2020 YEMEK LİSTESİ
PDF olarak indirmek için buraya tıklayabilirsiniz.
| TARİH | SABAH | Enerji
(kcal) |
ÖĞLE | Enerji
(kcal) |
ARA ÖĞÜN | Enerji
(kcal) |
| 03.02.2020
PAZARTESİ |
SİMİT
HAŞLANMIŞ YUMURTA ÜÇGEN PEYNİR YEŞİL ZEYTİN TEREYAĞI-REÇEL SÖĞÜŞ MEYVE ÇAYI |
500 | ETLİ NOHUT YEMEĞİ
SEBZELİ BULGUR PİLAVI PORTAKAL SALATABAR(Pancar Turşusu, Cacık) |
850 | HAVUÇLU TARÇINLI KEK
SÜT |
250 |
| 04.02.2020
SALI |
SADE OMLET
KAŞAR PEYNİR KARIŞIK ZEYTİN TEREYAĞI-BAL SÖĞÜŞ SÜT |
500 | EZOGELİN ÇORBA
PİDELİ TAVUK TANDIR SUPANGLE SALATABAR(Acuka, Mevsim Salata) |
1000 | KARIŞIK MEYVE TABAĞI | 200 |
| 05.02.2020
ÇARŞAMBA |
TAHİN PEKMEZLİ EKMEK DİLİMLERİ
HAŞLANMIŞ YUMURTA BEYAZ PEYNİR TEREYAĞI-BAL SİYAH ZEYTİN SÖĞÜŞ |
600 | HAVUÇLU BUĞDAY ÇORBA
PATATESLİ MİNİ KÖFTE KOMPOSTO MIX SALATABAR(Makarna Salatası, Mevsim Salata) |
1200 | KAŞARLI TOST
AYRAN |
300 |
| 06.02.2020
PERŞEMBE |
MENEMEN
TOPİK PEYNİR BİBERLİ YEŞİL ZEYTİN TEREYAĞI-TAHİN, PEKMEZ SÖĞÜŞ IHLAMUR |
500 | TANDIR ÇORBA
YOĞURTLU ISPANAK PEYNİRLİ YALANCI SU BÖREĞİ ÇİLEKLİ MUHALLEBİ SALATABAR(Mevsim Salata) |
1050 | MUZ
SÜT |
200 |
| 07.02.2020
CUMA |
BALLI MUZLU KREP SARMA
HAŞLANMIŞ YUMURTA BEYAZ PEYNİR SİYAH ZEYTİN TEREYAĞI-REÇEL SÖĞÜŞ SÜT |
650 | TARHANA ÇORBA
PİLAV ÜSTÜ ET KAVURMA TRİLEÇE SALATABAR(Zeytinli Mevsim Salata, Haydari ) |
1050 | KARIŞIK MEYVE TABAĞI | 200 |
| TARİH | SABAH | Enerji
(kcal) |
ÖĞLE | Enerji
(kcal) |
ARA ÖĞÜN | Enerji
(kcal) |
| 10.02.2020
PAZARTESİ |
HAŞLANMIŞ YUMURTA
KAŞAR PEYNİR SİYAH ZEYTİN TEREYAĞI-TAHİN, PEKMEZ SÖĞÜŞ IHLAMUR |
400 | BARBUNYA YEMEĞİ
YOĞURTLU MANTI ARMUT SALATABAR(Mercimek Köfte) |
900 | KAKAOLU MUFFİN
SÜT |
300 |
| 11.02.2020
SALI |
SAHANDA YUMURTA
BEYAZ PEYNİR YEŞİL ZEYTİN TEREYAĞI-BAL SÖĞÜŞ SÜT |
500 | TEL ŞEHRİYE ÇORBA
ROSTO KÖFTE(yanında patates püresi) MOZAİK PASTA SALATABAR(Ezme Salata, Mevsim Salata) |
1150 | KARIŞIK MEYVE TABAĞI | 200 |
| 12.02.2020
ÇARŞAMBA |
YUMURTALI KAŞARLI FIRIN KANEPE
ÜÇGEN PEYNİR KARIŞIK ZEYTİN TEREYAĞI-REÇEL SÖĞÜŞ KUŞBURNU ÇAYI |
550 | NANELİ MERCİMEK ÇORBA
PATLICAN KEBABI ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI PORTAKAL SALATABAR(Haydari, Mevsim Salata) |
1020 | TUZLU MİNİ KURABİYE
SÜT |
200 |
| 13.02.2020
PERŞEMBE |
HAŞLANMIŞ YUMURTA
BURGU PEYNİR BİBERLİ YEŞİL ZEYTİN TEREYAĞI-REÇEL SÖĞÜŞ MEYVE ÇAYI |
400 | YARMA ÇORBA
TAVUKLU ÇÖKERTME KEBABI KOMPOSTO MIX SALATABAR(Havuçlu Mor Lahana Salata, Babagannuş) |
1100 | SİMİT
AYRAN |
300 |
| 14.02.2020
CUMA |
KATMER
HAŞLANMIŞ YUMURTA KAŞAR PEYNİR KARIŞIK ZEYTİN TEREYAĞI-BAL SÖĞÜŞ SÜT |
650 | PİZZA MENÜ | 1050 | KARIŞIK MEYVE TABAĞI | 200 |
| TARİH | SABAH | Enerji
(kcal) |
ÖĞLE | Enerji
(kcal) |
ARA ÖĞÜN | Enerji
(kcal) |
| 17.02.2020
PAZARTESİ |
HAŞLANMIŞ YUMURTA
TOPİK PEYNİR KARIŞIK ZEYTİN TEREYAĞI-TAHİN, PEKMEZ SÖĞÜŞ IHLAMUR |
400 | YALANCI İŞKEMBE ÇORBA
ETLİ KURU FASULYE HAVUÇLU PİRİNÇ PİLAVI ELMA SALATABAR(Salatalık Turşusu) |
950 | BROWNİ
SÜT |
300 |
| 18.02.2020
SALI |
ISPANAKLI GÖZLEME
HAŞLANMIŞ YUMURTA BEYAZ PEYNİR TEREYAĞI-BAL YEŞİL ZEYTİN SÖĞÜŞ SÜT |
600 | EZOGELİN ÇORBA
KADINBUDU KÖFTE(Elma Dilim Patates) KAZANDİBİ SALATABAR(Ayran, Mevsim Salata) |
1100 | KARIŞIK MEYVE TABAĞI | 200 |
| 19.02.2020
ÇARŞAMBA |
PATATESLİ YUMURTA
KAŞAR PEYNİR SİYAH ZEYTİN TEREYAĞI-REÇEL SÖĞÜŞ KUŞBURNU ÇAYI |
500 | TARHANA ÇORBA
TAVUK TANTUNİ(yanında sebzeli bulgur pilavı) PORTAKAL SALATABAR(Havuçlu Mor Lahana Salatası) |
1000 | SOĞUK SANDVİÇ
MEYVE ÇAYI |
250 |
| 20.02.2020
PERŞEMBE |
KAŞARLI OMLET
BEYAZ PEYNİR BİBERLİ YEŞİL ZEYTİN TEREYAĞI-BAL SÖĞÜŞ SÜT |
550 | NANELİ YAYLA ÇORBA
PİDELİ ET İSKENDER YAŞ PASTA SALATABAR(Söğüş Salata) |
1200 | KARIŞIK MEYVE TABAĞI | 200 |
| 21.02.2020
CUMA |
BALLI MUZLU KREP SARMA
HAŞLANMIŞ YUMURTA ÜÇGEN PEYNİR TEREYAĞI-REÇEL KARIŞIK ZEYTİN SÖĞÜŞ ELMA ÇAYI |
650 | TANDIR ÇORBA
ETLİ BİBER DOLMA(Yanında Yaprak Sarması) ELMA SALATABAR(Yoğurt, Mevsim Salata) |
900 | PORTAKALLI KEK
SÜT |
300 |
| TARİH | SABAH | Enerji
(kcal) |
ÖĞLE | Enerji
(kcal) |
ARA ÖĞÜN | Enerji
(kcal) |
| 24.02.2020
PAZARTESİ |
YUMURTALI KAŞARLI FIRIN KANEPE
BEYAZ PEYNİR KARIŞIK ZEYTİN TEREYAĞI-BAL SÖĞÜŞ SÜT |
550 | NOHUTLU MİSKET KÖFTE
FIRIN MAKARNA MUZ SALATABAR(Domates Soslu Biber Borani, Mevsim Salata) |
900 | ISLAK KEK
ELMA ÇAYI |
250 |
| 25.02.2020
SALI |
HAŞLANMIŞ YUMURTA
BURGU PEYNİR BİBERLİ YEŞİL ZEYTİN TEREYAĞI-REÇEL SÖĞÜŞ IHLAMUR |
400 | EZOGELİN ÇORBA
FIRINDA TAVUK BAGET(yanında mini patates) KREM KARAMEL SALATABAR(Yoğurt, Acısız Ezme Salata) |
1050 | KISIR
AYRAN |
350 |
| 26.02.2020
ÇARŞAMBA |
TAHİN PEKMEZLİ EKMEK DİLİMLERİ
HAŞLANMIŞ YUMURTA KAŞAR PEYNİR YEŞİL ZEYTİN TEREYAĞI-REÇEL SÖĞÜŞ MEYVE ÇAYI |
600 | SAÇAKLI ÇORBA
FISH CHIPS-HARDALLI BONFRIT TAHİN HELVASI SALATABAR(Rokalı Mevsim Salata, Pancar turşusu) |
950 | KARIŞIK MEYVE TABAĞI | 200 |
| 27.02.2020
PERŞEMBE |
MENEMEN
BEYAZ PEYNİR HAŞLANMIŞ YUMURTA SİYAH ZEYTİN TEREYAĞI-TAHİN, PEKMEZ SÖĞÜŞ SÜT |
500 | TANDIR ÇORBA
YOĞURTLAMA(Yanında İçli Köfte) PORTAKAL SALATABAR(Kuskus Salatası) |
950 | KAŞARLI TOST
MEYVE ÇAYI |
250 |
| 28.02.2020
CUMA |
SAHANDA YUMURTA
ÜÇGEN PEYNİR KARIŞIK ZEYTİN TEREYAĞI-BAL SÖĞÜŞ KUŞBURNU ÇAYI |
500 | TEL ŞEHRİYE ÇORBA
KEŞKEK KEK PARÇACIKLI ÖZEL SUPANGLE SALATABAR(Mor Lahanalı Kış Salatası) |
950 | KURU İNCİR
DİLİMLENMİŞ KİVİ CEVİZ |
230 |